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禁煙に加えて禁酒（ほぼ）も継続中
2017/02/20 煙草
再々禁煙中。。そして禁酒も。。 前回、禁煙について書いた記事から約3ヶ月が過ぎた ...
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禁煙8ヶ月目にして煙草を吸ってしまった
2016/08/27 煙草
昨年暮れに煙草をやめて約8ヶ月。 思わぬきっかけで喫煙復活してしまった。 毎年、 ...
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禁煙を始めたら体の異常がいろいろ起こって驚いた
2016/01/08 煙草
2年ぶりに禁煙してみることにした ※禁煙開始から「1か月」の状況を追記しました ...